
Detox víz - menő és hatásos
Egy időben tele volt vele az instagram, mindenki ezt vedelte és imádta. Megpróbáltam, 3 napos kúrát csináltam és 1,5 centi ment le az úszógumimból. Finomnak-finom de azért néha érdemes pihentetni, nehogy csömöröd legyen! ;-)
FIGYELEM! Ha esetleg az inteligens krémest öblögeted le vele, nem valószínű, hogy hatásos lesz :-)
Elkészítése nagyon egyszerű. Javaslom, hogy este készítsd el a másnapi adagod, hogy az ízek összeérjenek és hatásosak legyenek! Fogyasztása étkezés előtt és után 20-20 perccel ajánlott, egyszerre kb 1,5-2 dl-t!
Hozzávalók:
- fél literes kancsó
- 1 citrom/lime leve (esetleg fél-fél), lehetőleg frissen facsart, értem ezt úgy, hogy ne bolti citromlével készítsd!
- fél uborka felkarikázva, megpucolva
- 1 marék menta/citromfű (jó alaposan mosd át a leveleket!!)
- 1 kancsó tisztított víz/mentes víz
- lehet bele tenni még: friss gyömbért reszelve (ne sokat 10-20 grammot), idénygyümölcsöket megpucolva (kivi, ananász, narancs, körte, alma stb.)
Elkészítés:
Roppant "bonyolult": a hozzávalókat dobáld bele a kancsóba, enged fel vízzel és éjszakára tedd be hűtőbe.
Ne lepődj meg ha véletlen a menta/citromfű levelek reggelre bebarnulnak, semmi bajuk nem lett, csak ez ilyen! :-)
|